参上〜メタボライダー

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卵焼き
もやしのペペロンチーノ
ブロッコリー


ご飯は梅ひじきのせ
  

ミートボール
卵焼き
キャベツ

冷蔵庫に、な〜んも入ってなかったよ


買い出し行かなくちゃ
  

冷食3種(梅チキンカツ、チーズカレーコロッケ、白身タルタル)
チーズ入り卵焼き
我が家のアスパラちゃん
  

ウィンナー
卵焼き
ミックスベジタブル+アスパラちゃん


ご飯はマンナン入り
  

ミートボール
卵焼き
キャベツ
  

冷食2種(梅チキンカツ、サーモンタルタル)
卵焼き
ウィンナー
アスパラのベーコン巻
余ったベーコン巻


おぉっ

具沢山おかず
  

一年前の今日、まさかの心筋梗塞で入院することになった


はじめはただの胸焼け(逆流性食道炎)だと思っていたのが、実は…だった


幸いなことに大事には至らなかったが、食事療法と薬漬けの生活が始まった


それとは別に『ダイエットして体重を減らしましょう』と言われ、一年で15キロ超の減量に成功


しかし、壊死した心筋は復活しないとのことなので、今より悪くならないように継続する事が必要だね


ニョーボもいなくなった今、娘を一人残すわけにはいかない


せめて、最低7年…成人になるまで、できることなら、社会人になりダンナさんを見つけるまでは頑張りたい


そこまでやれば、いいよね…ニョーボのとこ行っても  

野菜炒め
卵焼き
  

ニラ玉(昨夜の余り物)
ウィンナー
冷食2種(サーモンタルタル、チーズカレー)
  

ニラ玉
アスパラのベーコン巻
ウィンナー

デザートは、祭壇からおろしたパイナップル

完熟です

美味しくいただかせてもらいます
  

ぶり大根の大根のみ
野菜天(日曜に買ったおつとめ品)
チーズ入り竹輪(お通夜のときの小腹満たし用)


コンセプトは『もったいない』
  

焼きたてパンがこんな風になってる…


何じゃこりゃ


全然膨らんでね〜


膨らんでないけど、しっかり質量はある

…まちがって、ドライイーストを2倍入れちゃったからかな…ヤッパリ
  続きを読む

近所のお仏壇屋さんにプラッと入ってみた

新聞取ってないので、お仏壇の相場が全く分からないから、相場調査目的で…



『浄土真宗は金仏壇』と案内されると…最安値が40万の表示、その上は諭吉さんが百人


はぅ


店員さんが『これに仏具一式が必要です』とトドメの一撃

床置きのタイプで40万のものは高さが120cm程度で、諭吉様百人力の分は150cm。

150cm位は欲しいなぁと思いつつ、百人は出せないよなぁと悩んでいると「ご予算は？」と聞かれたので「40万位なんだけど・・・」と素直に白状した。

すると、諭吉様百人サイズで金額が表示されていないお仏壇を紹介され、「これなら仏具込みで40万で出せますよ」だって

40万表示のものより立派に見えるし、百人サイズのものと比べても、素人の自分が見る限りでは「ココがダメだよね」ってところがない

衝動買いではないが、一期一会というか、出逢ったというような思いで購入することに決めさせてもらった。

四十九日は来月末・・・そのちょっと前の大安の日に搬入してもらうようお願いしました。


ニョーボは、キンキラキンは好きではなかったが、お仏壇は我慢してもらおうかな？

お仏壇は、先祖のためじゃなくて阿弥陀様をお迎えするものらしいから、ということで・・・ね  

ミートボール
卵焼き
アスパラちゃん


アスパラちゃんはぶっといのやら細いのがまぜまぜです
  

闘病中のニョーボが7日に亡くなった


前日の6日に見舞った時、呼吸のリズムがそれまでとは違い、手や顔がスゴく冷たかった

それが7日の朝に様態が急変した

朝、目覚めたニョーボは看護師さんと会話したらしいのだが、そのあとは意識も戻らず、俺達が駆け付けた時には呼び掛けに反応することもなかった


看護師さんによると、苦しんだ様子はなかったということなので、それだけが救いです


葬儀も無事に終わり、安らかに送ってやれたかな？

まだ入院中の荷物は片付いていない


やらなきゃいけない事が多すぎてはかどっていない

役場の手続きは概ね終わったので、弔電を戴いた作業先の会社にお礼しなきゃいけないので、今日から職場復帰です


ニョーボに負けないように俺も頑張るからね


ツラい闘病生活お疲れ様、そして俺のニョーボでいてくれてありがとう


娘は俺がキチンと育ててみせます

本当に今までありがとう



安らかに眠ってください  

野菜炒め
アスパラのベーコン巻


なんと卵焼きナシです


…晩ご飯に作った野菜炒めが多くてね
  

先月に引っ越した階下のお手入れなのか？

昨日、仕事から帰宅して玄関開けると吐きそうなくらいの揮発油系の匂い

春休み中の子供が言うには、昼間はペンキが臭かったらしい


ペンキと言うよりは灯油かな？


トイレ、浴室、キッチンなどの水回りが特に臭い


一晩中換気扇回してみたがあんまり効果ないみたい



俺は日中は会社で外なので平気だが、春休み中の娘が心配です


せめて、日中に風でニオイが薄まってほしいものです  

アスパラのベーコン巻
卵焼き
ひじきの煮物


ひじきの煮物が美味しく出来ました〜(手前味噌です)
  

先週末に見舞いに行った時、目を覚ましたニョーボが『怖い』と言った


その前日に『まだ生きてる』と言ったニョーボが…


言葉が重いです


俺には返す言葉がなかったので、ただ手を握りしめるしかなかった


どうかそんなニョーボにとって今が穏やかでありますように  

チキン南蛮
卵焼き
蒸しキャベツ


いや〜、買い物すっかり忘れてました


冷凍庫に鶏肉があって助かった